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009 MISSIONE SORRISI - VIP LATINA ODV
VIP Viviamoinpositivo Italia ODV
CORSO DI FORMAZIONE
"Amarsi per Amare"
Amare se stessi è un processo che dura tutta la vita, una combinazione di consapevolezza, auto-accettazione, rispetto e gentilezza verso se stessi. Tutti comportamenti che ci permetteranno di amare in modo più vero e sincero anche gli altri. Non è un percorso semplice, visto che ci saranno tante circostanza che ci metteranno continuamente alla prova: errori, obiettivi non raggiunti, delusioni, problematiche che ci troveremo ad affrontare e che influenzeranno molto spesso la percezione del nostro valore come individui. Vale però la pena provarci per diventare una persona migliore e più felice
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Accettatevi per quello che siete
Imparate ad accettare pregi, difetti, virtù, limiti, prendete coscienza di ciò che siete in modo profondo: in questo modo vi prenderete cura di voi e comincerete a comprendervi meglio senza giudizi o colpevolizzarsi verso gli errori commessi. Accettarsi è un passo fondamentale per cominciare ad amarsi in maniera incondizionata, in modo da amare anche gli altri senza la continua ricerca del riconoscimento, ma in modo vero. Ogni volta che non ci accettiamo sprechiamo molte energie: a risentirne è l'umore e di conseguenza la nostra felicità. Accettare se stessi è importante anche per aumentare la propria autostima favorendo il benessere personale.
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